သင့်တို့ "Haoji" ကို သုံးခဲ့ပါသလား။ အိမ်ကြီး ဘူလီယန် ဒါဟာ အရသာကောင်းမွန်သော အစားအစာဖြစ်ပြီး သင့်အားလည်း ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုလှုပ်ရှားပေးပါတယ်။ ဒီဆောင်းပါးမှာ နatriက်ပါဝင်သော အသီးသီးရည် များက သင့်အစားအစာတွင် ပါဝင်သော ဆေးထုတ်ကုန်ကို ဘယ်လိုလျှင် လျော့နည်းလို့ရမလဲ ဆွေးနွေးပါမည်။ ပြီးတော့ ဒီကောင်းမွန်သော အပြောင်းအလဲကို သင့်အစားအစာများတွင် ထည့်သွင်းပြီး ပိုကောင်းလာစေရန် ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာကိုလည်း သင့်အား ပြပေးပါမည်။
မီးသောက်ငန်းပါသော အလုံးစားသော ချို့တဲ့ ကြက်သွန်ရည် – သင့်၏ အစားအစာ၏ အရည်အချင်းဖြစ်ပြီး နေ့စဉ်တွင် စားနိုင်သည်! ထို့ကြောင့် ကြက်သွန်ရည်၏ กระดูกနှင့် သီးသန့်ပင်သီးများကို အလျော်လျော် ချို့ခြင်းဖြင့် ဖန်တီးသည်။ ထို့အပြင် မီးသောက်ငန်းပါသော ချို့တဲ့ ကြက်သွန်ရည်သည် အရသာရှိသော ဒေသများတွင် အသုံးပြုနိုင်ပြီး သင့်မိသားစုနှင့် သူငယ်တို့ကို ဝါးမြင်စေသော ဟင်းလှုပ်ရေး၊ ဆေဥ္းများနှင့် ဆောစ်များ၏ အခြေခံအစဖြစ်လာမည်ဖြစ်သည်။
ကောင်းတဲ့ အရာက ဖလော့ဝါ စတော့ကုဗ် , သင့်ကြားတွင် ဒါဟာ မြှောက်ကျင်းဖျားထုတ်ထက် အလွန်နည်းပါတယ်။ ကြွက်ပါးမှာ ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးပါသော အရောင်းအရာတစ်ခုဖြစ်သော ဆေးဒียมပါဝင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆေးဒီများကို အများကြီးလေး စားခြင်းက သင့်ကျန်းမာရေးကို ဆိုးရွားစေပါတယ်။ ဆေးဒီများပါဝင်တဲ့ အစားအစာများကို စားခြင်းက အားကောင်းမှု၊ လွန်ခြင်းနှင့် ပိုမိုသော ဆိုးရွားမှုများကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
အားလုံးကိုင်းသော ကျောက်ခြောက်ရည်မှာ သင့်ဟာသတစ်ခုလျှော့ချချင်ပါက ကောင်းမွန်သော အစားအစာဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာ အမြဲတမ်း ကျောက်ခြောက်ရည်ထက် နာတီယမ်အချိန် ဝက်ဝက်လျှော့နိုင်ပါတယ်၊ ပိုမိုးသော ဆူပ်များနှင့် ရည်များကို ဆိုင်မှာ ဝယ်လိုက်တဲ့ အချို့ထက်လည်း ပိုပြီး လျှော့နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ဟာသအဆင့်အတွက် ကြောက်ကြောင်းမှာ အရသာရှိတဲ့ အစားအစာတွေကို အိမ်မှာ စားနိုင်ပါတယ်။
ကျောက်ခြောက်ရည်ကို ကမ္ဘာတစ်ဝိုင်းရှိ အများစုအိမ်မှာ တွေ့ရပါမယ်။ ဒါဟာ ကျောက်အုပ်များနှင့် အခြားအရာတွေနဲ့ အတူတကွ နာရီများစွာ ကျောက်ချပြီး အရသာအကောင်းဆုံးကို ရယူဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျောက်ခြောက်ရည်ဟာ အရသာအကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး အရသာမရှိတဲ့အရာတွေကို အရသာကို ပိုမိုးစေပေးနိုင်ပါတယ်။
ကျောက်ခြောက်ရည်ကို အများအားဖြင့် ဆူပ်များနှင့် စူးများအတွက် အခြေခံအဖြစ် သုံးလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အခြားအစားအစာတွေကို ပိုမိုးစေဖို့လည်း သုံးနိုင်ပါတယ်။ ကျောက်ခြောက်ရည်ကို ကြော်ကြော်၊ ပေါင်းစည်း၊ နှင့် ပေါ်ဝါးပုံစံများနဲ့ ရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အားလုံးကိုင်းသော နှင့် အမြဲတမ်းအမျိုးအစားတွေလည်း ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးအရာကို ရွေးပါ။
နatriက်ပါဝင်သော အသီးသီးရည် များတွင် မကြာခဏ ပါဝင်သော ဆေးထုတ်ကုန်ဖြစ်ပြီး သင့်ခန္ဓာကို လိုအပ်သော အခြား အသီးသီးရည်များကိုလည်း ပါဝင်သည်။ အရသာက ကောင်းမွန်သော်လည်း ထို့အပြင်၊ ဒါဟာ သင့်အစားအစာတွင် ထည့်သွင်းနိုင်ပြီး အရသာကောင်းမွန်သော အစားအစာများကို ပို၍ အသီးသီးရည်ကောင်းမွန်သော အစားအစာများအဖြစ် ပြောင်းလဲစေနိုင်ပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အရောင်းအဖွဲ့သည် သင်၏ အကြံပြုချက်ကို စောင့်ဆိုင်းနေသည်။