Mga salita na maaaring gamitin: sangkap, paglalasa, masarap, yummy, tasty, delisioso, masama, peligroso, bad, maaga, hindi ligtas, damdamin, pakiramdam, katawan, kalusugan, iwasan, natural, gawa sa bahay, bago.
May naging karanasan ba kang kumain ng isang bagay na sobrang masarap pero huli-huli ay namaramdaman mo ang sakit o masama? Sa katunayan, maaaring ang ingredyente na nagiging sanhi para masarap ang pagkain ay maaari din itong magbigay-daan sa pagkasira ng iyong katawan. Isa sa mga karaniwang ito, at mayroon ding sariling epekto, ay ang Monosodium Glutamate, o kilala rin bilang MSG. Ang MSG ay isang pampalasa na madalas gamitin sa maraming prosesadong pagkain. Oo, ginagawa nitong masarap ang iyong pagkain, ngunit maaaring maging masama din ito sa iyong kalusugan.
Kailangan ba talagang isipin kung ano ang kinakain mo? Pagtingin sa imong pantry, maraming processed foods na may mga nahihirap mong sabihin o maintindihan pangitain na sangkap. Kadalasan, ang mga ito ay hindi natural o organic, kaya hindi rin sila malusog. Ito'y ilan sa mga additives na ipinuputok sa pagkain upang mapabuti ang lasa at tumulong sa pagsabay nito ng mas mahaba, pero maaaring maging nakakasama din. Ang ilang mga ito'y invisible components na maaaring magdulot ng problema tulad ng 출장마사지 headache, asma, at pati na weight gain. Kaya huwag lang kalimutan na mag-ingat kung ano ang ipinapasok mo sa bibig!
Maaaring makikita ka nang maraming uri ng pinansin na pagkain na may MSG — tulad ng chips, crackers at sopas. Ito'y nagpapataw ng ilusyon sa iyong mga taste buds na mas sarap ang pagkain kaysa sa totoong lasa nito. Ngunit may kalokohan din! Maaaring mabigat ang epekto ng MSG sa katawan mo. Ayon sa mga pag-aaral at pagsusuri, maaaring ipakikitang ang MSG ay maaaring magiging sanhi ng sakit ng ulo, nausea at pati na rin ang epekto sa pamamaraan ng pag-iisip ng utak. Ito'y ibig sabihin na bagama't maaari mong mahalin ang lasa noong una, maaari itong magbigay ng hindi komportableng pakiramdam mamaya.
Isa sa mga pinakamahusay na paraan upang makagawa ng mas ligtas na pagpilian ay maghanap ng mga opsyon na hindi prosesado at walang MSG. Hindian mong kumain ng mga klase ng pagkain na ito at handain mo ang iyong mga pagkain sa bahay, gamit ang bago at natural na sangkap. Magluto sa bahay ay talagang sikat, at alam mo kung ano ang binubuhos sa iyong pagkain! Kapag pumunta ka sa grocery store sa susunod na oras, siguraduhing tingnan ang mga pagkain na may label na ”walang MSG” o “Walang idinagdag na MSG.” Sa pamamagitan nito, maaari mong tiyakin na kahit anong pagkain ang kinakain mo ay mas buo at ligtas para sa katawan mo.
Ang MSG ay isang sangkap na nagbibigay lasa na madalas makikita sa maraming prosesadong pagkain na nakikita natin sa mga display ng tindahan. Ginagawa nila ang pagkain upang maging mas sarap pero maaaring maging di ligtas din. Ang MSG ay may kinalaman sa maraming masama na epekto sa kalusugan, kabilang ang sakit ng ulo at dulo. Maaari itong baguhin kung paano gumagana ang iyong utak. Subukang iwasan ang mga pagkain na may MSG para makuha mo ang mas magandang piling pangkalusugan para sa'yo at sa iyong pamilya. Sa halip, pumili ng bago at ginawa sa bahay na pagkain na may natural na mga sangkap. Maaari mong kumain nang maayos nang walang anumang takot tungkol sa toksinong mga sangkap.
Ang aming propesyonal na koponan sa benta ay naghihintay para sa iyong konsultasyon.
EN
AR
BG
DA
NL
FI
FR
DE
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RU
ES
SV
TL
ID
SR
UK
VI
ET
HU
TH
TR
AF
MS
GA
HY
AZ
UR
BN
LO
LA
MY
KK
UZ
KY
