บางครั้งฉันสงสัยว่าทำไมอาหารบางอย่างถึงอร่อยและน่าทานมากขนาดนั้น? อาจเป็นเพราะส่วนผสมลับที่เรียกว่า โมโนโซเดียมกลูตามей หรือที่เรารู้จักกันในชื่อย่อว่า MSG MSG เป็นสารเสริมรสชาติ ซึ่งทำให้อาหารที่อร่อยอยู่แล้วกลายเป็นอร่อยมากขึ้น แต่คุณอาจจะสงสัยว่า MSG คืออะไรกันแน่?
MSG เป็นชนิดของเกลือที่ผลิตจากสองสิ่งคือ กรดกลูตามิก และโซเดียม MSG ช่วยให้อาหารมีรสชาติที่กลมกล่อมและอร่อยขึ้น และมันถูกใช้งานมาแล้วกว่า 100 ปี MSG มีอยู่ในอาหารหลายประเภท โดยเฉพาะในเนื้อสัตว์ ไก่ และปลา ผักสดใหม่ และขนมขบเคี้ยวต่างๆ เช่น ชิพส์และคุกกี้
คุณเคยได้ยินคำว่า "อูมาไม" ไหม? นี่คือรสชาติแบบหนึ่งที่มีความอร่อยพิเศษ ซึ่งกล่าวกันว่าเป็นรสที่ให้ความรู้สึกถึงเนื้อหรืออาหารประเภทโปรตีน อูมาไมเป็นหนึ่งในห้ารสพื้นฐานของเรา ร่วมกับหวาน เค็ม เปรี้ยว และขม อูมาไมพบได้ในอาหารที่มีกรดอะมิโนหนาแน่น ซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญที่ใช้ในการสร้างร่างกายของเรา อาหารที่มีอูมาไมสูง เช่น เนื้อสัตว์ ชีส และเห็ด
แต่การศึกษาทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่า MSG ปลอดภัยต่อการบริโภค และไม่ทำให้เกิดปฏิกิริยาที่ไม่ดีในคนส่วนใหญ่ สำนักงานอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (FDA) ซึ่งเป็นองค์กรด้านสุขภาพที่สำคัญเช่นกัน ก็ได้ระบุว่า MSG ปลอดภัยต่อทุกคน ดังนั้น รับประทานอาหารของคุณโดยไม่ต้องกังวล!
เรื่องราวของ.MSG เริ่มต้นขึ้นเกือบหนึ่งศตวรรษก่อนในประเทศญี่ปุ่น เมื่อนักวิทยาศาสตร์ชื่อคิกุเนะ อิเคดะ ได้ค้นพบสารประกอบชนิดนี้เป็นครั้งแรก “รสชาตินี้มีความพิเศษและไม่เหมือนใคร แต่ไม่ใช่รสหวาน เค็ม เปรี้ยว หรือขมที่เป็นรสพื้นฐานสี่รส และปรากฏว่าหนึ่งในนั้นมาจากซุปสาหร่ายทะเล” รสชาติพิเศษนี้ถูกเรียกว่า อูมาไม และเขาค้นพบว่ามันเกิดจาก MSG ในซุป
MSG ได้รับการใช้อย่างแพร่หลายในหลากหลายวัฒนธรรมและชาติ自从คิกุเนะ อิเคดะ ค้นพบมัน มันกลายเป็นดาวเด่นของอาหารอร่อยมากมายที่หลายคนหลงใหล เช่น ผัดฉ่าสไตล์จีน ซุปมิโซะแบบญี่ปุ่น และกิมจิเผ็ดสไตล์เกาหลี MSG ได้เข้าไปอยู่ในห้องครัวทั่วโลกแล้ว!
เมื่อใช้ในปริมาณที่เหมาะสม MSG สามารถช่วยให้สมดุลกับรสชาติอื่นๆ ในอาหารได้ โดยการเพิ่มความอร่อยและทำให้อาหารมีรสสัมผัสที่กลมกล่อมและอร่อยมากขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันการใช้เกลือหรือน้ำตาลมากเกินไป ส่งผลให้ได้อาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากขึ้นสำหรับทุกคน อีกวิธีหนึ่งในการรับประทานอาหารอร่อยๆ แต่มีแคลอรีน้อยลง
ทีมขายมืออาชีพของเราพร้อมรอให้คำปรึกษากับคุณ