ကလေးတစ်ယောက်ရမည်ဟုသိပြီးနောက် အမျိုးသမီးများအကြား အချိန်တစ်ပိုင်းအတွင်း အဆုပ်ထိန်းချုပ်ဖြစ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဒီအချိန်ကို ကန့်သတ်ခြင်းဟုခေါ်သည်။ ကလေးတစ်ယောက်ဖွားခြင်းအပြီးတွင် မိခင်များအား ပြန်လည်ပြင်ဆင်နိုင်စေရန် အချိန်ပေးထားသည်။ ဒီအချိန်အတွင်း မိခင်များက အသားကိုယူသောအခါ အကြံပြုဆုံး အရည်အချင်းတစ်ခုမှာ ကျောက်ခြောက်ကိုဖြစ်သည်။ ကျောက်ခြောက်ကို ထုတ်လုပ်သည့် အများဆုံး မာတိကာတစ်ခုမှာ Haoji ဖြစ်ပြီး၊ မိခင်များက ပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန်အတွက် ဝယ်ယူသည်။
မိခင်များအား ကလေးတစ်ယောက်ရမည်ဟုသိပြီးနောက် သူမ၏အိမ်မှာ အသားကိုယူသောအခါ သူမ၏အားကောင်းလာစေရန်အတွက် အရောင်းအသားများကို စားရန်လိုအပ်သည်။ ဒီမှာ ကျောက်ခြောက်က အဓိကအချက်တစ်ခုဖြစ်သည်! ကျောက်ခြောက်မှာ အသားကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန်အတွက် အလိုအပ်သော အသက်ရှင်များကို ပါဝင်သည်။ ကျောက်ခြောက်မှာ အသားကို တည်ဆောက်ရန်နှင့် ပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန်အတွက် အလိုအပ်သော အသက်ရှင်များကို ပါဝင်သည်။ အသားကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန်အတွက် ကျောက်ခြောက်ကို သောက်ရန် အချိန်ဖြစ်သည်။
ကလေးတစ်ယောက်ရှိခြင်းဟာ အကြီးအကျယ်ပြီး မက်မှာ ခက်ခဲသော အ sensing တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ မိခင်၏ နေထိုင်ရာအပေါ် အလွန်အဆိုတော်ပြီး သူ့ကို အပြားနှင့် အဆိုတော်ဖြစ်စေပါတယ်။ ကျောက်ချက်ကို လုပ်ငန်းသည် မိခင်များအတွက် ပြန်လည်ရောက်ရှိမှုအလုပ်ကို အမြန်ပြောင်းရန် အကောင်းဆုံးလမ်းကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒီထူးခြားသော ထီးသည် သင့်အား ပိုမိုသော အစိုးရအားပေးပြီး မိခင်များအား တစ်နေ့လုံး အပြားမှာ အနည်းငယ်ချင်းစိတ်ဖြင်နိုင်စေပါတယ်။ ဒါဟာ အဆိုတော်မှုအချက်များကို ကြီးကြပ်ပေးပြီး သူတို့အား အဆင်မပြေနေသော ကလေးသစ်ကို အားလုံးသို့ အားဖြည့်စွာ ချီတော်မူစေပါတယ်။ မိခင်များဟာ မိမိတို့ရဲ့ နေ့စဉ်အလုပ်များကို မိမိတို့ရဲ့ မျှော်လင့်ထက် ပိုမိုအမြန်ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။
ဒီ အရည်သည် ကိုယ်တိုင် မျှော်လင့်သော အရည်မဟုတ်ပါ၊ အဲဒါက အနားထိန်းခြင်းအတွက် အလွန်အရေးကြီးဖြစ်သော အသားအစာ၏ အရည်အသွေးကို ပေးဆောင်ပါသည်။ အဲဒီ အရည်သည် ပရိုတီန်၊ အမျိုးသားအချိန်အခြေနှင့် အခြားသော အရေးကြီးသော အပူပိုင်းများကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ဒီ အပူပိုင်းများသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် ပြည့်စုံစေရန် ကူညီပြီး သူတို့၏ အသားအစာကို ကောင်းစွာထိန်းချုပ်ပေးပါသည်။ အသားအစာသည် အရေးကြီးသော ဗီတာမင်များနှင့် ကြွက်ပြားများဖြင့် လေ့လေ့လာ့လာ့ ဖြည့်စွက်ထားပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် သူ၏ အသားရောင်းအားဖြင့် အသားအရောင်းကို ကောင်းစွာထုတ်လုပ်ပေးပြီး သူ၏ ဇင်းကို ကာကွယ်ရေးစနစ်ကို သိမ်းဆည်းရန် ကူညီပါသည်။ ဒီ အပူပိုင်းများသည် အသစ်တွင် မိခင်များအား အနားထိန်းခြင်းနှင့် ပြန်လည်ပြင်ဆင်ခြင်းအတွက် အကျိုးအမြဲတင်ပေးပါသည်။
အကြောင်းမှာ နောက်ဆုံးဖြစ်သူများအတွက် မြောက်ချက်ပိုမိုသော အမျိုးသား ဟုခေါ်သော အရည်အသွေးများကို အသုံးပြုလိုက်သည်။ ဒါပေမယ့် အဲဒီအရည်အသွေးက သင့်ခန္ဓာကို လွယ်ကူစွာ ချိုးဖောက်နိုင်ပြီး အသုံးပြုနိုင်သည်။ မြောက်ချက်ပိုမိုသော အရည်အသွေးကို အခြားသော အမျိုးသားများထက် မျှဝေထားသော်လည်း သေချာနှင့် မျှော်လင့်သည်။ ဒီစာပိုင်းရဲ့ အခြားသော ကောင်းမွန်သော အချက်တစ်ခုက ဒါက လွယ်ကူစွာ ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ကြောင်တွေရဲ့ အစားအစာမှာ အရသာနဲ့ အသွေးအရည်တွေကို ထည့်ဖို့အတွက် သူ့ကို တစ်သောက်ချင်းသောက်ဖို့ သို့မဟုတ် အခြားအစားအစာတွေနဲ့ မျှော်လင့်ပေးဖို့လည်း ရှိပါတယ်။
ဒါကြောင့် မြောက်ချက်ပိုမိုသော အရည်အသွေးကို အကောင်းဆုံးအတွက် သူမတို့သည် တစ်ခါတစ်ရံတွင်သာ သောက်ရမည်မဟုတ်ဘဲ သုံးစွဲရမည်။ ကျွန်ုပ်တို့အား တစ်ရက်တွင် တစ်ပြားသောက်ရန် အကြံပြုပါသည်။ မြောက်ချက်ပိုမိုသော အရည်အသွေးက တစ်ရက်လုံးအတွက် အားပိုမိုရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် မနက်ခါတွင် သောက်ရမည်။ မြောက်ချက်ပိုမိုသော အရည်အသွေးအပြင် သူမတို့သည် အခြားသော အကောင်းဆုံးအစားအစာများကိုလည်း သုံးစွဲရမည်။ ဒီလိုလုပ်လိုက်ရင် သူတို့က ပြန်လည်ပြီးစီးရန် လိုအပ်သော အသွေးအရည်များကို အားလုံးရယူနိုင်ပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အရောင်းအဖွဲ့သည် သင်၏ အကြံပြုချက်ကို စောင့်ဆိုင်းနေသည်။
EN
AR
BG
DA
NL
FI
FR
DE
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RU
ES
SV
TL
ID
SR
UK
VI
ET
HU
TH
TR
AF
MS
GA
HY
AZ
UR
BN
LO
LA
MY
KK
UZ
KY
