Біздер әріпті және тастық ақуаны етуге ұнатырмыз. Ақуа бізге қуанышты және қуанышты етеді. Сіз білесіз, ескі-қара сабақ бұяғы ? Бұл МАСЫХАТТЫҚ ингредиент ақуаның барлық спектрінде қолданылады. Ол, мисалы, шорба, снектер және кейбір жылдам ақуаларда, ресторанда сізге қызмет етілетін потенциалдықтарда болуы мүмкін. Бұл мақалада біз e621 натрий глутаматы туралы көбірек өзгертеміз, және 64 миллион доллардық сұраққа жауап береміз: Оны ішірмеу үшін қауіпсіз болады ма немесе жоқ??
Тамақ қосымшасы, глутамат натрий. Бұл екі бөлімнен тұратын, глутамат киселігі мен натрийден тұратын түрлі солт. Көп кезде халқымау есептейді, оның тамаққа әдетте жақсы вакытта қосады деп, бұл e621 глутамат натрий. Егер сіз e621 глутамат натриймен тамақтан тыс болсаңыз, онда оның ұшақ дәмділігін сезесіз. Ұшақ дәмділік, біз тамаққа шытырғанда тарелектерімізді тазалауды ұмытсақ да. Оны пайдаланып, көптеген мәтіндер мен шеф-поварлар тамақтарының әдемілігін арттырады.
Өзін-өзі бірнеше адамдар оны қолдануды ұнатады бұяқ кубиктері табиғаттық тағамында, оның қолдануы туралы қауіпсіз екеніне дейінгі кеңес беріледі. Бір бөліктері оның біздің денсаулығымыз үшін жарамсыз болуы мүмкін деп ойлайды. Бірнеше зерттеулер e621 натрий глутаматының бас балғаулары, тоңырақ, онда да қажетті проблемалар сияқты басқа артықсыз денсаулық симптомдарына өткізуге мүмкіндік беруге мүмкіндік беруге мүмкіндік береді. Осы себептермен бірнеше адамдар осы ингредиентпен табиғаттық тағамды қосудан қор шығарады.
Бірақ тағам қауіпсіздігі туралы экспертерге сәtré, біз e621 натрий глутаматын жеке шамада едікші, оны ету қауіпсіз. E621 натрий глутаматының денсаулыққа қатысты мәселелермен байланысты дәлелдері, дегенмен, олар қауіпсіз емес деп белгілеу үшін жеткілікті емес. Көпшілік денсаулық экспертері оның жеке шамада етілуі барлық адамдар үшін, логикалық тұрғыда, қабілетті деп ойлады.
Албетте, егер сіз e621 натрий глутаматын пікірдес болсаңыз, оны орын алғы үшін көп натуралті ауыстырулар бар. Мысалы, розмарин, тимьян және орегано сабақтары сияқты ауыстыруларды тырысқаныз болады. Бұл сабақтар сапасынан да әдемі, онда көпшіліктен де артық қолданылатын. Басқа варианты - турмERIC, куман және сінамын сияқты тәсірлі қорықтарды қосу, бұлардың әріптері естіктеріңізде әдемі әріп береді.
Және e621 натрий глутаматын ету туралы қорқмаңыз КЕРЕК, себебі e621 натрий глутаматы кішкентай мөлшерде етуге дәмді. Бірақ, егер сіздің денсаулық салықтарыңыз e621 натрий глутаматына қарама-қарсы тәсір етсе, оның барлығынан қашық тұруыңыз жақсы болуы мүмкін. Егер сіз диетаңыз туралы қорқып жатырсыз, дәрігер немесе нутрициологпен консультациялау әдетте сұрақсыз.
Осылайша, жалпы, егер сіз қалайына болсаңыз денесінің балансын сақтау үшін e621 натрий глутаматы мен басқа ақуа қосымшаларын пайдаланудан ұзақ тұр. Бұл нәтижесін өсімдіктерге негізделген толық ақуалармен орындауға болады. Толық ақуалар, мисалы, қызыл өсімдіктер, саба және қалыпты протеиндер денесінің балансын сақтау үшін ідеалды. Енді, ерекше етістіктің көбінен қарындашталған ақуалардан ұзақ тұр, оларда натрий глутаматы e621, e631, E635 және басқалары көп.
Біздің кәсіби сату тобыңыз сіздің консультацияңызды күтіп тұр.
EN
AR
BG
DA
NL
FI
FR
DE
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RU
ES
SV
TL
ID
SR
UK
VI
ET
HU
TH
TR
AF
MS
GA
HY
AZ
UR
BN
LO
LA
MY
KK
UZ
KY
