An bhfuil tú ag tuiscint cad é an sólás MSG? MSG: mono-sódéin glutamate Úsáidtear é i ngnómaíochta chun a bheith neamhspleách níos fearr ná mar atá sé féin. Nuair a bhaineann gnómaíocht leis an MSG, tá go leor daoine ag síneadh go léir gur iontach is maith an fadhb é sin. An raibh tú ag caint faoi Chips nó Snacks? Agus deir siad go bhfuil an cúigiú ina gcás sin nach bhfuil sé ach an fadhb é seo a thugann duit gan smaoineamh ar an méid a mbeidh tú ag ithe, a chuirfí isteach sa chóras! Caithfimid íoctha a fháil faoi MSG agus conas is féidir linn dul i ngleic leo.
Cionn go bhfuil MSG úsáidte go hiomlán i ngach cineál gnómaíochta, is mórtal é a thuiscint go bhfuil brú sábhála MSG salt arár sláinte. Anseo beidh againn ag foghlaim go bhfuil brú sábhála MSG salt ar ár n-ghníomh. Beidh againn freisin ag plé conas is féidir linn dul i ngleic leis an obair seo agus conas is féidir linn beartas sláinte agus folaíochta a chur i bhfeidhm. Ar nós sin beidh againn ag plé leis an úsáid den chóras seo i ngach cineál gnómaíochta próiseála, nuair a bhfuil brú sábhála MSG salt faoi láthair agus cuid mhéadaithe do shaol sláinte.
Tugann an-t-éagaóireacht le hUisce Sgaoile MSG bonnta mór ar dhea-tháir sláinte. Is ionannach é céimeanna cinn a thagann leis go minic don chuid is mó den phobal. Tuigheadh daoine eile go breá le céimeanna cinn tar éis ithe biota le MSG. Is féidir leis na céimeanna seo a bheith neamhbhríomhar agus a bheith in ann do cumas a fháil nó do lá a mholadh.
Gheobhaidh an t-ainmhithe meseratín freisin éifeacht le fáscadh nó brabús ar do chorp. B'fhéidir go mbeidh tú ag éisteacht le huaigh agus glasraíocht, dorcha agat sa chroí, náireachta nó laghdú. Le daoine eile, is féidir le MSG éifeacht a thabhairt ar ghnéithe fós níos marbhóga, mar shampla, crith i gcás an chórais. Má fhaigheann tú na comharracha seo tar éis ithe, beidh uait dul ag caint le duine mhór nó le dochtúir.
Tá MSG san ábhar ithe pródachta mórán, mar atá sé ina meán de bhunadh an íseal ag baint léi. Úsáidtear é ag fiontraí alimenta mar tá sé níos lú costa ná siopaí eile agus bíonn sé in ann éifeacht agus brú a chur ar fheamannaí. Ach gan a bheith a choinneálta ag fada cuibhreán stóc éagsúl is féidir leis féin bogadh faoi nómra éagsúla ar sticéad. Mar shampla: luachmaeola; prótein díolta; lasmuire dúchais. Is féidir leis na n-ainmheacha seo bheith faoi láthair sna snáipce fíoraithe gan tú a thuiscint riamh!
Ag ithe sóinín MSG i mídhíth, de réir staidéar, tá sé in éagrácht le risc níos airde ar phríobhláid sláinte mór, lena n-áirítear obaireacht, diabetes agus tinneas croí. Tá na comhthéamhaíochtaí sláinte chlé a bhfuil an-tábhacht acu agus is féidir leo bheith fá scáth agus marfach gan bhainistiú ceart orthu. Is mian leat a fhios a bheith cad atá tú ag ithe de sóinín MSG, agus is mian leat cabhrú leis an méid atá agat a íoc. Caithfidh beagnachanna beaga ar do dhlíotha a thógáil go soiléiri cúram idirthe a thabhairt do dhuine féin.
Léigh clibí béil-bia go cinnte. Nuair a bhíonn ag cainteáil, seiceáil na gcomhpháirtithe – is féidir leis bheith faoi sóinín MSG. Dílídí sin iad téarmaí cosúil le "monosodium glutamate" nó "prótein éadromaithe." Tuigean céard atá le feiceáil air seo, is féidir leat cabhrú leis an méid atá agat a íoc.
Tá ár bhfoireann dhíolacháin ghairmiúil ag fanacht le do chomhairle.
EN
AR
BG
DA
NL
FI
FR
DE
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RU
ES
SV
TL
ID
SR
UK
VI
ET
HU
TH
TR
AF
MS
GA
HY
AZ
UR
BN
LO
LA
MY
KK
UZ
KY
