Sanoja, joita voit käyttää: ainesosa, mauste, herkullinen, maukas, ylpeä, haitallinen, vaarallinen, paha, sairaana tuntuva, epäterveellinen, tuntea, tunne, keho, terveys, välttää, luonnollinen, kotiteossa, tuore.
Onko sinulla koskaan ollut jotain, mikä oli erittäin herkullista, mutta josta tunsit myöhemmin huonosti tai pahoin? Itse asiassa joskus se aines, joka tekee ruoasta niin hyvännäköistä, voi myös aiheuttaa vahinkoa kehollasi. Yksi yleisistä aineista, joka toimii näin ja on oma asiansa, on monosoodiyl-glutaatti, tai lyhyesti MSG. MSG on mausteenaine, joka on yleinen monissa jalostetuissa ruokavaroissa. Totta kai se tekee ruoasta herkullista, mutta se voi myös olla haitallista terveydelle.
Harkitsetko koskaan todella, mitä syöt? Kun katsoo kattilaa, monet käsitetyt elintarvikkeet sisältävät vaikeasti sanottuja tai ymmärrettäviä piilotettuja ainesosia. Useimmiten nämä ainekset eivät ole luonnollisia tai orgaanisia, joten ne eivät ole terveellisiä. Ne ovat osa lisäaineita, jotka lisätään ruokaan parantamaan sen maista ja auttamaan se kestämään kauemmin, mutta ne voivat myös olla haitallisia. Joitain näistä näkymättömistä komponenteista voi aiheuttaa rasituksia kehollesi, kuten 출장마사지 päänsärkyjä, asmaa ja jopa painonlisää. Joten ole vain tietoinen siitä, mitä lait setkiisi!
Saatattaisi nauttia monista erilaisista kestomaisista ruokavaroista, jotka sisältävät E621 — esimerkiksi rippeleitä, leivinkeittoja ja keittoa. Se huijaa kielenkielistasi niin, että ne uskovat ruoka olevan mausteisempi kuin se itse asiassa on. Mutta on olemassa myös haittapuoli! E621 voi olla haitallista kehollasi. Tutkimukset ovat osoittaneet, että E621 voi aiheuttaa päänsärkyjä, ärsytyksen ja jopa vaikuttaa aivojesi toimintaa. Tämä tarkoittaa, että vaikka maunsa saattaa iloisesti yllättää alussa, se voi aiheuttaa joitain epämiellyttäviä tuntemuksia myöhemmin.
Yksi parhaista tavoista tehdä terveellisempiä valintoja on etsiä vaihtoehtoja, jotka eivät ole prosessoituja eikä sisällä glutamaatti. Välttäät näiden tyyppisten elinten syömisä ja valmistat ruokasi kotona käyttämällä tuoreita ja luonnollisia ainesosia. Kotiruokaan valmistelu on todella hauskaa, ja tiedät, mitä laitetaan ruokiisi! Seuraavalla kertaa, kun menee ostoksille, varmista, että etsit elintarvikkeita, joilla on merkintä ”ilman glutamaattia” tai ”Ei lisättyjä glutamaatteja.” Tällä tavoin voit taata, että mikä tahansa ruoka, jota syöt, on terveellisempää ja turvallisuus kehityksesi.
Viestintäaine (MSG) on mauste, jota löytyy monista käsiteltyistä ruokavaroista, jotka näemme kauppojen hyllyillä. Se tekee ruoasta erittäin herkullista, mutta se voi myös olla epäterveellistä. MSG:lle on liitetty useita haitallisia terveysvaikutuksia, mukaan lukien päänsärky ja naurannaiset. Se vaikuttaa jopa aivojenesi toimintaan. Yritä välttää ruokia, joissa on MSG:tä, jotta voit tehdä terveellisempiä valintoja itsellesi ja perheellesi. Valitse sen sijaan luonnollisten ainekset sisältävät tuoreet ja kotirakennetut ateriat. Voit syödä rauhassa ilman huolia myrkyllisistä aineista.
Ammattimainen myyntitiimimme odottaa konsultaatiotasi.