এবং এটি একটি জীবনযাপনের অত্যাবশ্যক উপাদান যা হাওজি আশা করে আপনি ভালোভাবে বুঝতে পারবেন: এটি আপনার খাবারের স্বাদ আরও মিষ্টি করার একটি উপায়। MSG, বা মোনোসোডিয়াম গ্লুটেমেট, একধরনের লবণ। এমিনো এসিডগুলি - প্রোটিনের ভিত্তি উপাদান - সোডিয়াম একটি খনিজ সঙ্গে মিশিয়ে আপনি এই লবণটি পান। MSG-তে একটি অনন্য এবং বিশেষ স্বাদ রয়েছে যা 'উমামি' বলা হয়। উমামি হল জাপানি শব্দ যার অর্থ মিষ্টি বা সুস্বাদু। তাই অনেক লোক সেই স্বাদটি ভালোবাসে কারণ এটি খাবারকে অনেক বেশি মিষ্টি করে তোলে! MSG অনেক সময় এশীয় খাবারে যোগ করা হয়, যা মানুষের ভালোবাসা স্বাদের জটিলতা তৈরি করে।
আসলে এমএসজি ব্যবহার করার অনেক উপকার আছে যা আপনি আগে শুনি নি। এমএসজি ব্যবহারের প্রধান কারণ হলো এটি খাবারকে ভালো স্বাদের ও আরও মিষ্টি হিসেবে খাওয়ার জন্য করে। আপনার খাবারে এমএসজি যোগ করলে, এটি বিভিন্ন সামগ্রীর স্বাদকে আরও বেশি উন্নত করতে পারে। এবং এমএসজি খাবার নতুন থাকতে সাহায্য করে। তা অর্থ করে এটি খাবার নষ্ট হওয়ার হার কমাতে সাহায্য করতে পারে। এমএসজি সম্পর্কে আরও ভালো খবর? এটি চিনি বা ফ্যাট তুলনায় কম ক্যালোরি ধারণ করে। এটি সেই ব্যক্তির জন্য স্বাস্থ্যকর খাবারের একটি উপায় যারা স্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর খাবার চান।
এমজি এস (MSG) এর চারপাশে বছরের পর বছর অনেক মিথ্যা ধারণা ও ভুল তথ্য ছড়িয়ে পড়েছে। কিছু লোক এমজি এস কে অস্বাস্থ্যকর মনে করে, এটি মাথার ব্যথা বা অন্যান্য চিকিৎসাগত সমস্যার সঙ্গে জড়িত মনে করে। তবে, এটি সত্য নয়! বিজ্ঞানীদের দ্বারা পরিচালিত অনেক গবেষণায় এই দাবিগুলোর বিজ্ঞানীভিত্তিক কোনো ভিত্তি পাওয়া যায়নি। এমজি এস সাধারণভাবে খাবার হিসেবে নিরাপদ বলে চিহ্নিত হয়েছে, এবং এটি খাবারে ব্যবহার হচ্ছে একশো বছরের বেশি সময় ধরে। নিশ্চয়ই, ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (FDA) এমজি এস কে নিরাপদ খাদ্য উপাদান হিসেবে শ্রেণীবদ্ধ করেছে এবং এটি ব্যবহার করা যেতে পারে কোনো হানাত্মক প্রভাব ছাড়াই।
যদি আপনি আপনার রান্নায় কিছু মসলা দিয়ে আরও বেশি স্বাদ যোগ করতে চান, তবে MSG ব্যবহার করা একটি উত্তম পরিকল্পনা মনে হচ্ছে! আপনি এটি সুপ, স্টু, সোস এবং ম্যারিনেড সহ বিভিন্ন ধরনের জেরোয়াতে সরাসরি মিশিয়ে দিতে পারেন। MSG-এর কয়েকটি ঝাড়া আপনার রান্নার উপর বড় প্রভাব ফেলতে পারে। এটি অন্যান্য সামগ্রীর স্বাদকে বাড়িয়ে দেয়। এভাবে আপনি বিভিন্ন রেসিপি চেষ্টা করতে পারেন এবং MSG কিভাবে আপনার রান্নাকে উন্নয়ন করতে পারে তা দেখতে পারেন। আপনি নিশ্চয়ই কিছু নতুন প্রিয় জেরোয়া খুঁজে পাবেন যা আগে ভাবতেন না যে এতটা পছন্দ করবেন!
অনেক শতাব্দী ধরে MSG ছিল ঐতিহ্যবাহী এশীয় রান্নার একটি প্রধান উপাদান। এটি অনেক জনপ্রিয় খাবারের গুরুত্বপূর্ণ স্বাদ উপাদান, যাতে জাপানি মিসো সুপ, চীনা টেক-আউট এবং কোরিয়ান কিমচি অন্তর্ভুক্ত। MSG হল লবণের মতো যা একটি রান্নার উপকরণগুলির স্বাদ আরও বেশি উজ্জ্বল করে তোলে এবং এর মাধ্যমে আমাদের অনেকেরই প্রেমের উমামি স্বাদ দেয়। MSG ছাড়া অনেক এশীয় রন্ধন আজকের মতো স্বাদ না পাওয়ার কথা। এটি হল সেই গুরুত্বপূর্ণ উপাদান যা এই অসাধারণ স্বাদ তৈরি করে যা আপনাকে আবার আসতে বলে!
আমাদের পেশাদার বিক্রয় দল আপনার পরামর্শের জন্য অপেক্ষা করছে।